やんばるの美ら海と古宇利大橋を望む宿。
『島宿』は、小さくてまあるい古宇利島の、のどかな集落の中にある古民家タイプのゲストハウス。
ビーチや漁港、飲食店や大海原を望む展望台、のどかな田園風景が徒歩圏内にあります。
またお車なら美ら海水族館、やんばる各地への拠点としても便利です。
のんびりと散歩したり、誰かとゆんたくしたり…。『島宿』で古宇利島の生活を満喫してみてください。

2018年3月7日水曜日

効果は

 こんにちは、島宿 おやかたです。






 先日の雨は凄かったです。


 もう、冬の雨じゃなく春らしい雨でした。


 これから、一雨毎に暖かくなっていきます。






 体の調子がいまいちな日がずうっと続いていたので、甘酒を作って飲み続けています。






 麹とご飯を混ぜて50℃~60℃の温度で保温すれば出来上がりです。







 ヨーグルトや牛乳に混ぜたりお湯で割ったりして、毎日飲み続けて二ヶ月以上経ちました。


 効果は、寝付きが良くなって眠りが深くなった様な気がします。


 それと、髪の毛が伸びるのが早くなった様な感じがします。


 
 よく分かりませんが、もう暫く飲み続けてみようかと思います。



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